ダイエットの口コミアンケート「カロリミットを使用」

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ためしてガッテンでも糖質ダイエットの危険性などについて報道がありましたが、皆さんはどのようなダイエットをしているでしょうか。

ためしてガッテンで「糖質ダイエット」は、糖を取らないので脂肪をミトコンドリアがエネルギーに変えるって話が出ていました。

その結果痩せるけど、それだけ考えていると危険があるって話でした。

ダイエットについては、以前からいろいろ騒がれていますが、皆さんはどんなダイエットをしているのでしょうか?

今回は、皆さんのダイエット方法についてアンケートを実施しましたので、その結果をシェアします。

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30代 女性 Kさんのダイエット方法

 

q1身体のどの部分を痩せたいですか?

a1顔のほほや、あご

 

q1あなたのダイエット法を教えてください。

a1炭水化物抜きダイエットを食事に取り入れています。朝・昼は食べ過ぎない程度にとってもよいことにして、夜は完全抜きにします。体質に会っているのか、野菜とお肉はしっかり食べても、炭水化物の量さえ気を付けていれば体重は増えません。ただ、揚げ物が大好きで、毎晩晩酌もしたいので、ダイエットサプリも利用しています。「カロリミット」をとっていると、「今日は少し食べ過ぎたな。」という日も大丈夫です。むくみに関しても、利尿作用のある成分が入っていて、よくトイレに行きたくなるおかげですっきりしています。運動が苦手なので、汗はお風呂でかくようにしています。40℃くらいのお風呂にお塩成分の入浴剤を入れて、本を読んだり、気になる太ももをしっかりマッサージすると、玉のような汗でてすっきりします。汗がでにくいときは、口の中に少量の水を舌の下にたまるように2~3分入れておくと、体が水分を取り込んでいると勘違いして、汗がだらだら出てきます。

 

ミトコンドリアは脂肪をエネルギーにしてくれます。

日本医科大学の太田教授はミトコンドリアの研究をずっとされていました。そしてミトコンドリアから行きついたのが水素水です。

私は、水素水を飲むことでダイエットのサポートになりました。

水素水とミトコンドリアについて書かれているサイトをリンクしておきます!

 

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